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165 - Ravensberg ou le footing dominical

14 Mars 2012 Publié dans #Stade 2

rabensberg 12-02-2012 029

Le Ravensberg est un lieu-dit de Bailleul, au cœur des flandres, un petite colline qui culmine à 60 m environ.... Il y a quelques fermes, des habitations, des houblonnières, des champs, et aussi une ferme gite où l'on peut faire des barbecues (même pour les fêtes de Noël), et boire la bière brassée sur place, la hommelpap...

Bizarrement le Ravensberg est desormais plus connu pour sa course de 10 km, à la fois casse pattes dans les montées de la montagne de Raven et froide aussi au ravitaillement car à 1 °C ressenti -8 °C il faut se motiver pour rallier l'arrivée et son ambiance sympathique et savoureuse....
Initialement c'était une course de 100 km, réduite par la suite en 10 km, car ça attire plus de monde... et puis l'entrainement du dimanche au Parc Barbieux, c'est un peu court... Comme la course a lieu au mois de février (je suis en retard... yeah), il faut prévoir la petite laine, mais c'est normal, c'est pour le Nord-Pas de Calais de la moyenne montagne...

Et puis pour cloturer cette matinée champètre, repas dans un estaminert.. pour reprendre les calories perdues, et refaire le plein de sels minéraux...

Y' a pas à dire, Gym tonique et Goutez moi ça, c'est toujours mieux en vrai qu'a la télé...

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cyr 22/09/2014 16:09

09-02-2014 : 10 km du Ravensberg - 1'03'17''
13-09-2014 - 10 km de Ludopital - 13-09-2014 : 57'53" :-) de nouveau sous la barre de l'heure

cyr 18/12/2013 15:37

10 km de Houplin-Ancoisne le 8 décembre 2013 : 59'59" :-)

cyr 18/02/2013 11:15

Très belle progression sur cette course :-)

2011 : 1:01:50
2012 : 1:03:19
2013 : 1:11:11